셀룰라이트 원인에 대해서...
에구..
예전에 살이 찌면서 튼살도 생기고
살들도 울퉁불퉁 보기 싫었던 적이 있었어요
그때는 얼마나 고민이 되던지
그리고 한동안 짧은 치마도 못입고 고민도 많이 했던 기억이 있어요
그리고 지금도 많은 분들이 셀룰라이트로 고민 하고 계시죠^^
오늘은 셀룰라이트 원인에 대해서 알아볼려고 합니다
제가 알고 있기로는 셀룰라이트 원인이
다양한것으로 알고 있는데 신체 특정한 부위에 살이 뭉쳐 있는듯한
울틍불퉁한 살들이 있는것을 말하죠
그리고 어떤곳을 푹들어가 있고 어떤 곳을 나와서 피부 표면이 매끄럽지 못하고
아주 보기싫어요
셀룰라이트 원인은 림프순환이 안되거나 운동부족 그리고 노폐물이나 수분등이
재대로 배출이 안되거나 모든것이 재대로 이루어 지지 않았을때
많이 생깁니다
그리고 대부분 진피 아래부분에 생기구요
그리고 체내에 노폐물이 수분과 지방이 섞이면서 형성 되는것이 바로 셀룰라이트입니다
이것이 진피층 위에 올라오기 때문에 피부표면이 보기 싫게 된답니다
그럼 셀룰라이트 원인은 무엇일까??
음식,스트레스,피로,당분을 많이 드시는분등
셀룰라이트 원인들은 많이 있어요
평소 물을 많이 마시고 과일이나 신선한 야채들을 많이 드시고
혈액순환이 잘되도록 따뜻한 물에서 목욕을 하시는것도 많은 도움이 됩니다
무엇보다 살이 갑자기 찌는 일들이 없도록 평소 음식조절과
운동을 꾸준히 해주시는게 좋구요...
셀룰라이트가 생긴 자리에 꾸준히 맛사지를 해주면 증상완화에 많은 도움이 됩니다
자...오늘은 셀룰라이트 원인에
대해서 알아봤읍니다~~